Ofta förmörkad av frukten själv, är löven av guava ändå sanna allierade av hälsa och skönhet. Används i århundraden i traditionell medicin i Asien och Centralamerika, de väcker nu en global galenskap tack vare sina många dygder. Låt oss ta reda på allt dessa löv kan ge till din hälsorutin.
1. Ett koncentrat av kraftfulla näringsämnen
Guavablad är fulla av viktiga vitaminer, mineraler och antioxidanter:
-
Vitamine CC-vitamin: bekämpar fria radikaler, förbättrar hudens utstrålning.
-
Vitamin A: främjar cellulär regenerering och hårhälsa.
-
Kalium: vattenbalans, stödjer hudens återfuktning.
-
Lykopen och flavonoider: skydda mot oxidativa aggressioner, sakta ner hudens åldrande.
De innehåller också tanniner, saponiner och fenolsyror som förbättrar deras terapeutiska kraft.
2. Starkare, friskare och blankt hår
-
Prévention de la chuteFallprevention: Antioxidanter stärker folliklar och förbättrar hårbottens hälsa.
-
Stimulerad tillväxt: Bättre blodcirkulation till rötterna, tjockare och starkare hår.
-
Kontroll av mjäll: Deras antimikrobiella egenskaper lugnar klåda och eliminerar svampar.
Praktisk spets: Koka en handfull blad i 15 minuter, låt svalna, filtrera och applicera i hårbotten. För att användas 2 gånger i veckan.
3. Komplett hudvård
-
Mot akne: Antiinflammatorisk och antibakteriell minskar de finnar och brister.
-
Naturligt anti-aging: Antioxidanter slätar rynkor, minskar fläckar och fäst huden.
-
Lugnande irritationer: Lugnar klåda, stick, rodnad och små allergier.
Enkel användning: I mask (krossade blad), i kompress (kyld dekok) eller i tonic lotion (infusion).
