sänka mina kolesterol havregrynskakor

by

Ingredienser

  • 2 stora äggvitor
  • 3/4 kopp avokadoolja
  • 1/2 tesked salt
  • 2/3 kopp strösocker
  • 2/3 kopp mörkt brunt socker
  • 1/4 kopp äppelmos, osötad
  • 2/3 kopp russin
  • 1 tesked vaniljextrakt
  • 1 tesked bikarbonat
  • 1 tesked kanel
  • 2 koppar gammaldags havregryn
  • 1 1/2 koppar vetemjöl

Hur man gör havregrynskakor som sänker kolesterolet

    • Vispa äggvitorna och oljan med salt, strösocker och farinsocker.
      Steg 1
      I en stor skål, vispa äggvitorna och oljan med salt, strösocker och farinsocker.
  • Tillsätt äppelmos, russin, vaniljextrakt, bikarbonat och kanel.
    Steg 2
    Tillsätt äppelmos, russin, vaniljextrakt, bikarbonat och kanel. Rör om väl.
  • Rör i havren.
    Steg 3
    Rör i havren.

    Nästa »»
    Pages: 1 2

Leave a Comment