Jag äter grönsaksgryta dag och natt och jag går ner i vikt snabbt. Ett kalorisnålt recept!

1. **Ugnsförberedelse:**
– Värm ugnen till 180 °C (350 °F).  🔥
2. **Grönsaksförberedelse:**
– Blanda broccoli, röd, gul och orange paprika, morötter, zucchini, körsbärstomater och vitlök i en stor skål.  🌶️🥒🍅
3. **Ostsåsförberedelse:**
– Blanda mager ost, mager mjölk, ägg, salt, peppar, torkad basilika och oregano i en annan skål.  🧀🥛🥚🌿
4. **Montering av ugnsform:**
– Smörj en ugnsform lätt med olja eller använd matfett.  🧴
– Lägg grönsakerna i ugnsformen.  🍲
– Häll den färdiga ostsåsen jämnt över grönsakerna.  🧀
5. **Montering:**
– Grädda i den förvärmda ugnen i 25–30 minuter, tills grönsakerna är mjuka och ytan är gyllenbrun och bubblar.  🔥
6. **Servering:**
– Låt gulaschen svalna i några minuter innan servering.  🍽️
Utsökt måltid!