Lungcancer: 6 vardagsföremål som skadar din hälsa
Om du inte underhåller din luftfuktare ordentligt kan skadliga bakterier som Pseudomonas aeruginosa , Streptococcus pneumoniae och Legionella föröka sig och orsaka olika luftvägssjukdomar. Tvätta luftfuktarens behållare noggrant varannan dag och låt den torka helt när den inte används.
Kemtvätt
Kläder som är svåra att tvätta skickas ofta till kemtvätt. Kemtvätt använder dock petroleumderivat, såsom bensen och etylbensen, vilka är skadliga för hälsan.
Perkloretylen , det ämne som främst används, är ett känt cancerframkallande ämne. Långvarig exponering ökar risken för cancer i matstrupe, livmoder och urinblåsa. Att inandas dessa föreningar kan orsaka symtom som yrsel, dåsighet, minnesproblem och hudutslag.
Kom ihåg att omedelbart ta bort plasten från kläder som kommer från kemtvätten och låt dem vädras i 3 till 4 timmar innan du lägger undan dem i garderoben.
Kvitton
Kvitton, tryckta på termopapper, innehåller kemikalier som bisfenol A (BPA), ett välkänt hormonstörande ämne.
Fortsatt exponering för BPA kan orsaka hormonella obalanser, tidig pubertet, fosterskador och kan vara kopplat till livmoder- och bröstcancer, samt diabetes och fetma. Hantera kvitton försiktigt. Förvara den otryckta delen och undvik att förvara dem i fickor eller plånböcker.
University of Missouri har visat att om man håller ett kvitto i ungefär två sekunder med insvepta händer resulterar det i en 80 gånger högre BPA-absorption än säkerhetsstandarden.
Hårborstar
Hårborstar kan innehålla förvånansvärt stora mängder bakterier. Enligt en studie från Korean Institute for Health and Society Research innehåller de upp till 300 gånger fler bakterier än ett toaletthandtag och 20 gånger mer än en skohylla.
Dessa bakterier kan orsaka klåda, mjäll, follikulit och till och med bidra till håravfall. Rengör din borste eller kam i varmt tvålvatten i minst 10 minuter och tvätta den sedan noggrant med en tandborste. Låt den torka helt i solen.
Fjärrkontroller
Fjärrkontroller till TV-apparater är en betydande källa till bakterier. En studie publicerad i Journal of Infection Prevention visade att de innehåller bakterier som Staphylococcus aureus, Escherichia coli , pneumococcus och Enterococcus faecalis , vilka kan orsaka hudinfektioner, lunginflammation, buksmärtor och urinvägsinfektioner.
Fjärrkontroller till hotellrum är särskilt benägna att bli smutsiga. Rengör fjärrkontrollen till hotellrummet innan du använder den, och rengör regelbundet fjärrkontrollen till vardagsrummet med en enkel torkduk eller trasa fuktad med alkohol.
Även om våra hem är fulla av potentiella källor till skadliga bakterier, räcker det med lite vaksamhet och enkla städvanor för att minska riskerna avsevärt. Att upprätthålla en hälsosam miljö säkerställer också ditt välbefinnande.
