Hej kära vänner! Idag vill jag dela med mig av ett utsökt, enkelt och hälsosamt recept: färskpressad morotsjuice, som är perfekt när som helst på dagen. Oavsett om du vill börja morgonen med en energikick eller behöver en uppfriskande energikick på eftermiddagen, är detta recept på morotsjuice precis vad du behöver. Den är inte bara … Read more
För den friterade blomkålen: 1 stor blomkål (ca 900 g), skuren i munsbitsstora buketter 2 msk (30 ml) olivolja eller matolja 3 vitlöksklyftor, finhackade 1 tsk gurkmejapulver 1/2 tsk salt 1/4 tsk svartpeppar För honungsliknande såsglasyr: 3 msk (45 ml) sojasås (eller tamari för glutenfria alternativ) 2 msk (30 ml) honung 1 msk (15 ml) … Read more
När vi framkallar lavendel är bilden som omedelbart kommer att tänka på dess livfulla lila blommor. De är de som lockar all uppmärksamhet, tack vare deras förtrollande parfym och deras lugnande dygder. Ändå ignoreras de gröna bladen på lavendelväxten ofta medan de har värdefull potential. I verkligheten har de unika fördelar och används mycket enkelt … Read more
Förberedelsetid: 15 minuter Tillagningstid: 30 minuter Portioner: 4 Kalorier: Cirka 540 per portion Ingredienser 🛒 🥔 700 g småpotatisar, halverade eller kvartade 🧂 1½ tsk salt, uppdelat 🥦 500 g broccolibuketter 🍗 650 g benfri kycklingfilé, skuren i stora bitar 🌶️ 1 tsk svartpeppar, uppdelad 🌽 1 msk majsstärkelse 🫒 3 msk olivolja eller vegetabilisk … Read more
Skapa autentiska kulinariska mästerverk med bara några få ingredienser. Denna rätt är ett perfekt exempel: Bastano Tre Mele, Tre Uova e A Bichiere di Latte, en delikat äppelkaka som smälter i munnen. Ett snabbt och mångsidigt alternativ att tillaga, oavsett om det är till dessert eller med kaffe, och du kan göra en komplett dessert … Read more
Det finns recept som bevisar att en utsökt middag inte behöver ta timmar i köket. Dessa pastarätter med farfalle och köttfärs och en krämig sås är det perfekta exemplet. Med enkla, lättillgängliga och goda ingredienser kan du snabbt slänga ihop en rejäl rätt som hela familjen kommer att älska. Farfalle-pasta, som känns igen på sin … Read more