Om du börjar kvävas och du är ensam: rädda ditt liv på en sekund

En bit av korsbrytande kött, ett bett svalt för snabbt, och plötsligt passerar inte luften. Om någon är vid din sida kan de ingripa. Men vad ska man göra när man är ensam i ditt hem, oförmögen att prata, hosta eller ringa efter hjälp? Det är just till denna fråga som en amerikansk brandman-sjukvårdare bestämde sig för att svara, med en metod född… i en boxningsring.

En återupplivningsinstruktör som står inför ett vakuum i protokollen

Den som presenterar denna teknik kallas Raymond. Brandman och sjukvårdare norr om Denver, Colorado, har han undervisat första hjälpen gester och hjärt-lungräddning i tjugotvå år. Under dessa år har han sett ett gap: det finns inget riktigt effektivt sätt att rädda oss själva när du kvävs och ingen är där för att ingripa.

Han har därför utvecklat en manöver som han tror fungerar ganska bra. Dess ursprung är oväntat: det går tillbaka till 1980-talet, när han övade boxning. Hans tränare fick honom att upprepa denna övning för att stärka och härda sina magmuskler. Årtionden senare bedömde han att det kunde användas mycket mer användbart och införlivade det till sitt yrke som räddare.

Manövern förklaras steg för steg

Leave a Comment